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人流后可以吃海苔吗?
1、做完人流当然是能够吃海苔的。海苔中没有任何影响身体恢复的物质，海苔里面含有非常多的矿物质，是人体所需的。海苔中的碘和硒含量是非常丰富的，对人民无手术之后的身体恢复是有非常大的帮助。
2、流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。
3、答案 是可以吃的 建议参照以下方案 人流后的注意事项卧床休息人流后应卧床休息，合理调养。有些妇女在人流后自我感觉良好，便利用假期忙些家务或外出游玩，结果引起腱鞘炎和眼睛干痛，关节炎等许多后遗症。
4、不可以，要卧床休息15天不可以洗头，洗脚，洗澡，刷牙，最好不要吃盐，喝点鸡汤鱼汤，不要看电视，多休息，睡觉，不要碰冷水，更不要吃冷，硬的东西，一个月内不要同房，禁止盆浴，多吃些有营养的东西，软的。
5、海带含有微量元素铁，常吃海带有一定的好处，但是海带是寒性食物，流产后的女性不可以多吃，吃多了就会出现皮肤变黄的情况。同时，也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。另外，流产后应该禁生、冷、辛辣、刺激性食物。
海苔营养价值丰富,宝宝吃海苔的好处有哪些呢?
海藻多糖和海藻中的多卤萜类化合物具有提高人体免疫力、抗癌抗病毒的活性。
海苔当中含有丰富的氨基酸、钙、铁、锌等元素，可以补充小孩体内的微量元素，促进身体正常发育。禁忌症小孩患有先天性心脏病、肾病时身体不能正常的将钠元素排出体外，所以这时吃海苔很容易引起水肿的，建议患有以上疾病儿童禁止吃海苔。
一岁以下不建议吃的原因：因为海苔中含有12种维生素，富含钙、钾、碘、铁和锌等矿物质，可以帮助宝宝预防贫血。
海苔的营养价值
海苔中含有15%左右的矿物质，其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等，其中含硒和碘尤其丰富，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡，有利于儿童的生长发育，对老年人延缓衰老也有帮助。
海苔可以作为肥胖病人的减肥食品，因为它热量低，而且含有大量纤维素，食用少量后即有饱胀感；海苔还可以作为糖尿病人的充饥食品，因为它不含糖份；另外，海苔作为高血压、心脏病患者的保健食品也有极好的保健效果。
预防衰老和记忆力衰退海苔含有12种维生素，特别是丰富维生素B12，这种营养元素能帮助活跃脑神经，预防衰老和记忆力衰退，改善忧郁症。
海苔有哪些营养价值 碘 海苔营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途。
孕妇吃海苔的营养价值
海苔中的纤维含量高，吃海苔可以促进准妈妈的肠胃消化和吸收。海苔中的铁可以预防妊娠贫血，藻胆蛋白可以降血糖，藻朊酸还可以排毒素。促进胎儿发育海苔中富含微量元素钙质，可以促进胎儿的骨骼发育，海苔中的铁还可预防胎儿贫血。
促进胎儿骨骼发育海苔中的钙质，为胎儿的骨骼发育提供充足的营养，让宝宝健康成长。排毒养颜海苔中的藻朊酸成分，有助于排毒素，让准妈妈在孕期也焕发美丽光彩。
海苔中还含有矿物质，其中包括了维持人体正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡。
孕妇吃海苔是可以补碘的，碘是维持人体正常生长发育不可缺少的元素，尤其对于胎儿的大脑发育尤为重要，孕妇缺碘可导致流产、早产、死产和先天畸形儿，更为严重的是影响胎儿大脑的正常发育。孕期可以多吃些含碘量较高的海产品。
孕妇吃海苔补碘海苔中的含碘量非常高，所以孕妇吃海苔是可以补碘的，碘是维持人体正常生长发育不可缺少的元素，尤其对于胎儿的大脑发育尤为重要，孕妇缺碘可导致流产、早产、死产和先天畸形儿，更为严重的是影响胎儿大脑的正常发育。
海苔的营养价值及功效
1、海苔的功效和作用 利尿消肿。海苔里面含有的元素甘露醇，它相当于一种利尿剂，经常食用海苔会加快身体里的水分流动，从而起到利尿消肿的作用；促进排便。
2、海苔中所含的藻朊酸，还有助于清除人体内带毒性的金属，如锶和镉等。除此以外，海苔还能够有效预防和治疗消化性的溃疡，延缓衰老，帮助女士保持皮肤的润滑健康。
3、海苔含有15%左右的一些矿物质，它有维持正常人体生理功能所必需的一些钾元素、钙元素、镁元素、磷元素、铁元素、锌元素、铜元素、锰元素等，其中含的硒元素和碘元素非常地丰富。
4、海苔有很高的营养价值，海苔中含有较多膳食纤维及叶绿素，有助于降低血液中的胆固醇，有一部分品种更有抑制肠脏吸收胆固醇的作用。海苔中还含有较多的不饱和脂肪酸，有助于改善循环。
