跑酷基础教学（跑酷基础教学金刚跳）

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1、跑酷上墙技巧分为两个主要步骤：首先是助跑后用脚踩墙，接着是双力臂动作上墙。踩墙训练：初学者应先练习借力后弹跳，随后逐渐过渡到借助力量向上弹跳。

2、跑酷上墙教学如下：左脚撑墙面，右脚撑在左脚稍下面的位置，成挂墙状态。双手用力向上拉身体，同时左脚用力往下踩墙面，利用身体悬空的一瞬间，双手迅速换成撑掌撑在墙上，左脚伸向自己后方向后踢，使自己的中心尽量往墙上靠。

3、跑酷上墙分为两步，第一步助跑后脚踩墙，第二步，双力臂上墙。踩墙训练：踩墙练习借力后弹，然后逐渐过渡到借力往上弹，注意踩墙脚与墙的夹角为45度左右，多练即可。

4、首先，力量是一切动作[高难度动作]顺利流畅的首要条件及必要条件。个人认为上墙其实需要强大的臂力，腰腹力量，与弹跳力。大量的训练与跑酷的时间比例据说为7：1。至于准确值不太清楚。

5、第一步是助跑，适合的速度是重要的一点。当学习上墙时，助跑太慢，你没有一个足够的速度来给你获得最大蹬墙高度的动力。而助跑太快的话，你可能会直接撞到墙上。步幅稍长沿直线方向跑向墙。

6、再接下来我们来学习如何促进我们的身体向上。那很简单。当我们的一个脚掌离开墙面时，我们的另一只脚再往上蹬（通过膝盖向上弯）。一个关于上墙的简单实用的概念。

靠壁爬：逐步攀爬高墙或其他较高的建筑物时，身体靠着墙面缓慢移动，稳定身体。3 翻飞轮：身体借助类似于原地翻筋斗一样的动作跨越一个小障碍，并通过一个旋转身体着陆。

跑酷教学初步动作1 基本落地：从低往高练，先前脚掌着地，后双手着地（防止颠倒），尽量声音小。翻滚：跑酷最主要的动作，落地做翻滚时可以缓冲冲击力。

滚翻：经典跑酷最关键的姿势，落地式做滚翻时能够缓存撞击力。落地式滚翻：从高空跳下时，把撞击力转化成往前的冲击力，且能抵达接下来个姿势。

1、地铁跑酷身法教学基础玩法在游戏界面中，下滑手势可以使你的角色做出滚动动作，帮助你躲避障碍物。上滑手势可以让角色进行跳跃动作。此外，左滑和右滑手势可以使角色向左或向右移动。

2、跳跃：轻触屏幕一次即可让角色向上跳。滑行：轻触屏幕两次即可让角色滑行。左右移动：轻触屏幕左右两侧即可将角色向左或向右移动。技巧熟练掌握操作：在游戏中，熟练掌握跳跃、滑行和左右移动的操作非常重要。

3、地铁跑酷最全身法教程介绍如下：技巧1，在跳起来的时候手指下拉可以强制翻滚，这个大家都知道，但是这是个很重要的技巧。比如，有的人说穿上跳跃鞋就很难控制落点。

4、地铁跑酷基本身法如下：在跳起来的时候手指下拉可以强制翻滚，这个大家都知道，但是这是个很重要的技巧。比如，有的人说穿上跳跃鞋就很难控制落点。只要掌握了这个技巧，就不会看见跳跃鞋而放弃不捡了。

在游戏界面中，下滑手势可以使你的角色做出滚动动作，帮助你躲避障碍物。上滑手势可以让角色进行跳跃动作。此外，左滑和右滑手势可以使角色向左或向右移动。

人在跳起来的时候如果翻滚可以快速落地上坡的车厢，两边是实心的胖保安追上你你不会损失任何东西。所以，我经常逗他玩。但是，一开始就不能逗你把保安逗在后面时，你去撞迎面而来的火车。

地铁跑酷最全身法教程介绍如下：技巧1，在跳起来的时候手指下拉可以强制翻滚，这个大家都知道，但是这是个很重要的技巧。比如，有的人说穿上跳跃鞋就很难控制落点。

地铁跑酷基本身法如下：在跳起来的时候手指下拉可以强制翻滚，这个大家都知道，但是这是个很重要的技巧。比如，有的人说穿上跳跃鞋就很难控制落点。只要掌握了这个技巧，就不会看见跳跃鞋而放弃不捡了。

跳跃和滚动在地铁跑酷中，跳跃和滚动是最基本的技巧。通过点击屏幕，玩家可以让角色跳跃起来，从而避免碰到障碍物。同时，在跳跃的过程中，玩家可以点击屏幕进行滚动，这样可以减少角色受到的伤害。