本文目录一览：
- 1、为什么明知道没有鬼,晚上睡觉还是会怕?
- 2、我为什么会害怕婚姻?
- 3、...但是还是很害怕,我偶尔能看见它没有恶意,但是我害怕,怎么办_百度...
- 4、心底一直很恐惧,害怕命运,害怕以后的生活怎么办?
为什么明知道没有鬼,晚上睡觉还是会怕?
你一到晚上睡觉就害怕。证明你心里潜意识是认为有东西在跟着你。或者你认为周围是有其他的不可见的东西跟你在一起。我在想你是不是喜欢看一些灵异的小说，或者是鬼片，恐怖片，因为这些影像或者是小说资料会给你的大脑里形成一种客观但又不可触碰的画面。
虽然你相信自己认为世上无鬼，但事实上你却对许多不解的事充满着疑惑，不肯定。你之所以晚上睡不着，或许是受到恐怖电影，小说之类的影响，但起根本原因是你的心还不够平静，如果你没做什么亏心事，白天开心点，充实点，晚上别太兴奋，那么晚上睡好就很容易了，不知到我的回答对你有没有帮助。
话说，怕鬼，原因有两种，一种是身体原因。一种是心理原因。知道原因你才能根治。身体原因是：身体不好，比较常生病，阴气比较重。注重养护身体。心理原因是：小时候被吓过，最近压力大等。压力大注意调节，小时候的事情就让它过去吧，你现在已经长大了，和小时候不一样了，你可以控制自己的思想和精神。
这人都喜欢自欺欺人，所以明知道，还没有，其实害怕的不是鬼，而是自己内心的恐惧感。
从心理学角度看，你可能在某种程度上有死亡恐惧，这或许缘于你幼年时期的经历，现在表面上来看，形成了一种不安全感，从而导致你心理上对于“死亡”概念过于敏感。建议你在尽量狭小的屋子里休息睡觉，空间过于开放会丧失保护功能，人在睡觉时会放松身心，如果空间起不到保护作用，为给睡觉增加一定的负担。
所以女性晚上睡在床上，乌漆墨黑的环境下会产生恐惧，会用被子裹住头部和脚部。因为这是一种原始的心态，防止别人的攻击。尤其会幻想床底下会出来怪物和鬼，这也是巢居的本能影响。所以晚上开着灯，能看清楚四周，确实会比较让人容易安睡。
我为什么会害怕婚姻?
害怕婚姻的原因也有可能是“不想长大”导致的。“彼得潘综合症”是流行心理学中的一个概念，由 Dan Kiley在1984年提出，意为成年人（多指男性）在社会上表现出不成熟、在面对“长大”这件事时会出现非理性恐惧的现象，具体表现包括不负责任、缺乏自信、依赖心强、难以坚持、关系障碍等。
家庭关系糟糕：比如说兄弟姐妹之间关系不融洽，或者和父母比较疏离等等，从而导致了内心对感情和爱缺乏正确认知和理解，造成了长期内心恐慌和缺乏安全感。感情挫败经历：曾经有过失败的感情经历也是很容易让人们留下对结婚的恐婚的，比如说离过婚或者是有过被逃婚之类的经历等等。
与成长环境有关，比如父母关系不好或者父母离婚造成了恐婚。因为父母对孩子的影响最大，从小父母关系不好，会给孩子形成一种结婚是件恐怖的事情的现象。情感上受过沉重的打击，比如在一段感情上被欺骗，被伤害…从而导致不再轻易相信任何人。以至于谈到结婚更是避之不及。
恐婚心理。害怕是因为结婚意味着新生活的开始。有很多未知的东西，你不知道未来会发生什么。害怕很正常，也可能是对方给不了你足够的安全感。其实不用太担心。婚姻是人生的必经阶段。没有人会一开始就经营婚姻，都是慢慢进入状态的。我相信我能做好，所以不要害怕。
...但是还是很害怕,我偶尔能看见它没有恶意,但是我害怕,怎么办_百度...
1、我的胆子渐渐大了，但是还需要开灯睡觉。至少，没有以前那么怕了。我觉得只有正气才能克服这个难题。只要人有正气，什么也不怕了。正所谓：平生不做亏心事，半夜敲门也不惊。
2、同时如果对方不肯接受你，对你没有任何好感，你又何必苦苦的等待和暗恋，所以一定要为自己树立自信心，不仅要敢于见到对方，同时还要让事实证明，对方是否也喜欢和爱自己。 好想见又害怕见的人，如果能够表达得更准确点就好了。 既然没说清楚，那就只能我来分析了。
3、自疗方法 不否定自己，不断地告诫自己“我是最好的我”，“天生我材必有用”。不苛求自己，能做到什么地步就做到什么地步，只要尽力了，不成功也没关系。不回忆不愉快的过去，过去的就让他过去，没有什么比现在更重要的了。
4、行为疗法是治疗恐惧症的首选方法。系统脱敏疗法、暴露冲击疗法对社交恐惧症效果良好。基本原则一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应的条件性联系；二是对抗回避反应。许多患者在疾病过程中已经学会如何回避令他们产生恐惧的对象和场景而不影响自己的日常社会功能[3] 。
心底一直很恐惧,害怕命运,害怕以后的生活怎么办?
总是感觉身边的人，会背叛他，疑心太重所以不开心，这种问题呢，可以试着和身边的朋友多交流，说说心里话，可以适当给自己找一些 娱乐 项目，比如多做公益，和有意义的事，来充实自己的生活，慢慢就会走出自己的心理阴影了。
增加生活乐趣，多和朋友聚会，倾诉心声，还可以进行一些体育锻炼，锻炼后可以给人一种轻松和自己做主的感觉，但是锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果，像散步、健美、舞蹈、太极拳等都可以达到减轻恐惧的效果。
..喝酒以后头痛，心里难受，怎么办 你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用奥美拉唑胶囊和多饮用糖水为宜的，有利于解酒的，祝你健康 害怕以后的生活是一种什么表现 一种消极避世的表现。 就是不太清楚的当下，内心比较的迷茫，整个人茫然不知所措。
就像你爬云梯，刚开始爬你害怕，最后你还是能站立走过去，这个道理和你现在一样的，我还是那句话，新兵下连前你不脱层皮，以后有你哭的，不要错过任何一个细节。
直至不再恐惧、紧张为止。感到害怕时，你可以运用潜意识的一条基本法则，立刻去想让你愉快的事情。将注意力集中到美好的期待上，沉浸在美妙的想象中。这种信念会给你信心，让你振奋。潜意识会帮助你前行，它不会让你失望，你会得到平和与自信。
